Для того, чтобы снизить риск развития деменции и болезни, нужно активно общаться, заниматься умственной деятельностью, не употреблять алкоголь и не курить, сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.
Также, отметил он, следует вести активный образ жизни и следить за качеством питания. Самое главное — поддерживать мозг в тонусе, подчеркнул врач.
Согласно некоторым исследованиям, у людей, которые активно общаются, риск развития на 40% ниже, чем у остальных.
Ранее врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова назвала продукт, снижающий кровяное давление.
**Данная статья была взята с официального сайта mosregtoday.ru и распространяется в соответствии с условиями лицензии Creative Commons. Все права на материалы принадлежат их авторам. Использование текста разрешено исключительно в некоммерческих целях при обязательном указании источника. Копирование, распространение или модификация контента допускаются безвозмездно при соблюдении условий лицензии и сохранении ссылки на оригинальную публикацию.**
ссылка на оригинал Mosregtoday.ru
Добавить комментарий