Нажмите "Enter" для перехода к содержанию

Психолог рассказала, как выйти из позиции жертвы

Иногда человек может бессознательно выбрать позицию жертвы, рассказала 29 ноября «Известиям» психолог Галина Губанова. При этом ему может быть сложно мгновенно перестать ощущать себя так, как привык с детства. Эксперт объяснила, как понять, что человек находится в позиции жертвы, и как это изменить.

«Жертва — это когда примиряешься с тем, что не нравится, порой буквально терпишь, а потом выплескиваешь всё накопившееся залпом. Жертва не может отказать и сказать «нет» человеку, который не соблюдает его границ и не учитывает интересы, не важно, в семье, дружбе или на работе. Жертва часто выбирает жить чужую жизнь или которая ей не нравится, которая зачастую может быть ужасной, а не свою», — уточнила Губанова.

Материал взят с сайта IZ.RU исключительно в ознакомительных целях. Полную версию статьи вы можете прочитать по ссылке на оригинальную статью

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *